Open Gym

Open Gym is a training program designed by professional athletes Brooks Laich and Matt Hewett. The mission is to develop world class athletes through Bodyweight, CrossTrain, and Specialty programs.

The Bodyweight program is designed for people of all ages, genders, and fitness levels. It will help you burn fat, increase lean muscle, build stamina, and improve mobility. It includes:

• New bodyweight only workout every day

• Done in 20 minutes or less

• 160+ Movement Demonstrations

• Nutritional information & recipes

• Signature workouts

• Exclusive discounts from Official Partners

The CrossTrain and CrossTrain Pro programs are developed by 3x CrossFit Games Champion, collegiate strength coach and co-founder of Open Gym, Matt Hewett.

CrossTrain is a general functional fitness program that will develop your strength, skill, conditioning, and mobility. It includes:

• New workout every day

• Done in 60 minutes or less

• Options for a full set of equipment, or limited equipment

• Nutritional information & recipes

• Exclusive discounts from Official Partners

CrossTrain Pro is a functional fitness program for ELITE level athletes. Develop your strength, skill, conditioning, gymnastics, running, and swimming. It includes:

• New workout every day

• Multiple hours of training per day

• All modalities of CrossFit

• Training advise and tips from 3x CrossFit Games Champion Matt Hewett

• Nutritional information & recipes

• Exclusive discounts from Official Partners

Whether you are just beginning your fitness journey, or are an experienced athlete, Open Gym workouts will push you towards achieving your fitness goals!

SUBSCRIPTION PRICING & TERMS

Open Gym is free to download. Use requires an active subscription, available on monthly or yearly basis. Monthly subscription users are billed per month. Yearly subscriptions are billed the total yearly fee from purchase date.

Payment will be charged to your credit card through your iTunes account at confirmation of purchase. Subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the subscription period.

Bodyweight program: USD $12.99 / month or $119.99 / year

CrossTrain program: USD $24.99 / month or $249.99 / year

CrossTrain Pro program: USD $39.99 / month or $399.99 / year

Also offering one-time payment programs.

Read our full Terms of Service and our Privacy Policy at https://open-gym.com/terms-and-privacy.

Open Gym adalah program pelatihan yang dirancang oleh atlet profesional Brooks Laich dan Matt Hewett. Misinya adalah untuk mengembangkan atlet kelas dunia melalui program Bodyweight, CrossTrain, dan Speciality.

Program Berat Badan dirancang untuk orang-orang dari segala usia, jenis kelamin, dan tingkat kebugaran. Ini akan membantu Anda membakar lemak, meningkatkan otot tanpa lemak, membangun stamina, dan meningkatkan mobilitas. Itu termasuk:

• Latihan berat badan baru setiap hari

• Dilakukan dalam 20 menit atau kurang

• 160+ Demonstrasi Gerakan

• Informasi & resep nutrisi

• Latihan tanda tangan

• Diskon eksklusif dari Mitra Resmi

Program CrossTrain dan CrossTrain Pro dikembangkan oleh 3x CrossFit Games Champion, pelatih kekuatan perguruan tinggi dan salah satu pendiri Open Gym, Matt Hewett.

CrossTrain adalah program kebugaran fungsional umum yang akan mengembangkan kekuatan, keterampilan, pengondisian, dan mobilitas Anda. Itu termasuk:

• Latihan baru setiap hari

• Dilakukan dalam 60 menit atau kurang

• Opsi untuk set lengkap peralatan, atau peralatan terbatas

• Informasi & resep nutrisi

• Diskon eksklusif dari Mitra Resmi

CrossTrain Pro adalah program kebugaran fungsional untuk atlet tingkat ELITE. Kembangkan kekuatan, keterampilan, pengondisian, senam, berlari, dan berenang Anda. Itu termasuk:

• Latihan baru setiap hari

• Beberapa jam pelatihan per hari

• Semua modalitas CrossFit

• Saran dan kiat pelatihan dari 3x CrossFit Games Champion, Matt Hewett

• Informasi & resep nutrisi

• Diskon eksklusif dari Mitra Resmi

Apakah Anda baru memulai perjalanan kebugaran, atau atlet yang berpengalaman, latihan Open Gym akan mendorong Anda untuk mencapai tujuan kebugaran Anda!

HARGA & KETENTUAN BERLANGGANAN

Open Gym gratis untuk diunduh. Penggunaan membutuhkan langganan aktif, tersedia secara bulanan atau tahunan. Pengguna berlangganan bulanan ditagih per bulan. Langganan tahunan ditagih total biaya tahunan sejak tanggal pembelian.

Pembayaran akan dibebankan ke kartu kredit Anda melalui akun iTunes Anda di konfirmasi pembelian. Langganan memperbarui secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan.

Program berat badan: USD $ 12,99 / bulan atau $ 119,99 / tahun

Program CrossTrain: USD $ 24,99 / bulan atau $ 249,99 / tahun

Program CrossTrain Pro: USD $ 39,99 / bulan atau $ 399,99 / tahun

Juga menawarkan program pembayaran satu kali.

Baca Ketentuan Layanan lengkap kami dan Kebijakan Privasi kami di https://open-gym.com/terms-and-privacy.